ГлавнаяНаши авторыГалатея
Галатея
Галатея
автор проектa: «Тело в дело»
Кратко об авторе:

Тело в дело:

Йога. Осознанный подход к здоровью
Йога. Осознанный подход к здоровью
В данной статье мы продолжим постепенно приближаться к пониманию сути практики йоги и её отличий от других направлений деятельности... 
Функциональный тренинг как новый этап в развитии фитнеса
Функциональный тренинг как новый этап в развитии фитнеса
Данное направление еще только начинает набирать популярность в фитнес индустрии и сегодня мы решили рассказать Вам о его преимуществах.
Мышечная боль после тренировки: Что делать?
Мышечная боль после тренировки: Что делать?
Мышечная боль после тренировки . Почему они болят на следующий день? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать, если наоборот – они не болят?
Перетренированность и способы её лечения
Перетренированность и способы её лечения
Перетренированность проявляется со временем. Каждый новый поход в тренажерный зал, когда мышцы еще не восстановились до исходного уровня, все больше истощает резервы организма!
Перейти к статьям рубрики «Тело в дело»

Статьи других авторов в разделе «Увлечения»

Показать ещё
Подписывайтесь на наши социальные сети: