ГлавнаяНаши авторыГалатея
Галатея
Галатея
автор проектa: «Тело в дело»
Кратко об авторе:

Тело в дело:

Бесплатная фитнес-вечеринка на пляже "Мармелад" 19 июля
Бесплатная фитнес-вечеринка на пляже "Мармелад" 19 июля
Что такое фитнес-вечеринка? Это вечер, где люди стараются проводить время комфортно, активно и весело, не только с пользой для тела, но и с пользой для души! В программе  показательные номера от разных фитнес-направлений, мастер классы, вес...
Йога для всех. Польза перевёрнутых асан
Йога для всех. Польза перевёрнутых асан
Стойка на голове, пожалуй, одна из самых стереотипных поз из йоги. И в этой статье я хочу вам немного рассказать, почему йоги так любят перевернутые асаны...
Удобный тренажёр и дома и на отдыхе!
Удобный тренажёр и дома и на отдыхе!
Эффективным, практичным и компактным приспособлением для регулярных занятий спортом является резинка эспандер. Резинки имеют множество названий: фитнес-резинки, резиновые эспандеры, мини лента, резиновые петли, mini band, resistance loop и т.д. Несмотря...
Поработаем над грудью!
Поработаем над грудью!
Мышцы груди являются одними из самых крупных мышц организма. Эффективность тренировок зависит от их интенсивности и правильности. Рассмотрим простые упражнения, которые можно выполнять дома!
Перейти к статьям рубрики «Тело в дело»

Статьи других авторов в разделе «Увлечения»

Показать ещё
Подписывайтесь на наши социальные сети: