ГлавнаяСтатьиЧто наша жизнь? Игра!
Опубликовано 8.09.2016 в 08:15, статья, раздел Жизнь, рубрика Шаг к мечте
автор: Ольга Чалабова
Показов: 575

Что наша жизнь? Игра!

Слова Германа из оперы «Пиковая дама» П. И. Чайковского повторяют в чем-то знакомую всем нам цитату Шекспира: «Вся наша жизнь — игра, а люди в ней — актеры». Тему игры поддерживает также и психолог Эрик Берн в своей книге «Игры, в которые играют люди», но речь в ней, как вы понимаете, идет не про безобидные игры и развлечения, речь идет опять же про ту жизнь, которую мы себе сами устраиваем.

Но если не углубляться в теорию Берна и понаблюдать за собой, то и невооруженным взглядом вы увидите, в какие игры вы уже играете, из каких хотели бы вырваться, а какие вас манят. Попробовали осознать? Суть заключается в том, что эти игры не такие уж безобидные. И есть целое направление под названием «процессинг игр», в котором происходит работа с прошлыми и настоящими играми вашей жизни. Работа эта не связана с театром или сценой, там есть определенная технология, которая происходит при участии процессора, то есть специалиста в этом методе.

Но и сейчас вы можете посмотреть на свою жизнь с этой точки зрения, и у вас уже появится некое представление о том, что вам мешает быть счастливым. Например, почувствуйте свое текущее состояние в каком-нибудь контексте, допустим, на работе что-то не так или с утра состоялся не очень приятный разговор с мужем или женой. Почувствовали? А теперь увидьте себя со стороны, посмотрите, в какую игру вас втягивают, когда вы произносите те или иные слова и совершаете действия, которые и не хотели бы совершать. Вы даже можете услышать слова, почувствовать эмоции и увидеть сценарий этой игры, а может он уже повторяется для вас не в первый раз.

Отдайте себе в этом отчет. А вот дальше нужно делать процесс и тут без специалиста не обойдешься, но уверяю вас, что уже на первом этапе, когда вы отделили от себя ситуацию и посмотрели на нее со стороны, вы уже совершили очень важную работу, вы разделили себя и свою проблему, теперь вы способны увидеть себя более объективно, ведь признать свои ошибки – это возможность изменить ситуацию, и не надо относиться к ошибкам как к чему-то плохому, ведь именно они создают тот опыт, который мы не просто запоминаем, а который нас развивает, при условии, что мы воспринимаем его как обратную связь и благодарим за него. И тогда игру в которой вы хотите участвовать, будете выбирать вы!

Фото из открытых источников.

Другие статьи автора

Показать ещё
Подписывайтесь на наши социальные сети: